Добре е да знаеш
Идеи и съвети
Открий идеи, ясни отговори и нови възможности за удоволствие по твой вкус.
Превръзка, тампон, чашка или менструално бельо?
Не е нужно един продукт да е подходящ за всеки ден от менструацията ти. Избери според това какво предпочиташ да носиш, сменяш и почистваш.
Прочети повечеЛубрикант или вагинален овлажняващ продукт: каква е разликата?
При вагинална сухота е важно кога имаш нужда от помощ. Лубрикантът намалява триенето при допир или секс. Вагиналният овлажняващ продукт е предназначен за усещането за сухота, което се появява и независимо от това. Някои…
Прочети повечеПрепуциумът: устройство, функция и кога оплакванията са важни
Препуциумът е подвижна кожна гънка, която може да покрива главичката. Разбери как са свързани понятията, какво е важно при децата и кога оплакванията трябва да бъдат прегледани от специалист.
Прочети повечеБолки ниско в корема след секс: причини и кога да потърсиш помощ
Запиши кога започва болката, къде я усещаш, как се развива и какви други оплаквания имаш. При внезапна силна или бързо засилваща се болка потърси медицинска помощ незабавно.
Прочети повечеХиперсексуалност: какво означава, кога натоварва и каква помощ има
„Хиперсексуалност“ е неясен термин от всекидневната реч, а не диагноза, която можеш да си поставиш според честотата на сексуалните контакти или от чувство за срам. Ако сексуалното ти поведение те натоварва или пречи на…
Прочети повечеХапче без естроген: какво представлява минихапчето
Минихапчето съдържа прогестоген, но не и естроген. Начинът на действие, допустимото закъснение при приема и моделът на кървене се различават според активното вещество. Тук ще научиш на какво да обърнеш внимание и какво да…
Прочети повечеПарене от лубрикант: какво можеш да направиш сега
Паренето не е усещане, което трябва да търпиш, за да се усили ефектът. Спри употребата и не опитвай отново със същия продукт.
Прочети повечеФизическата възбуда не означава съгласие
Физическата възбуда не означава съгласие. Овлажняването или оргазмът могат да настъпят неволно, дори когато не желаеш сексуално действие. Такава реакция не прави посегателството извършено със съгласие и не те прави виновен или виновна за…
Прочети повечеЕстествено семейно планиране: методи и ограничения
Естественото семейно планиране, накратко ЕСП, използва знания за цикъла, за да определи фертилните дни. Може да се прилага при желание за дете или за предпазване от бременност. За контрацепция обаче не е достатъчно да…
Прочети повечеВулва шейминг: разпознай принизяването и постави граници
Не си длъжна да търпиш унизителни коментари за вулвата си. Виж конкретни отговори, анатомични пояснения и идеи за разговор с уважение.
Прочети повечеПиърсинг на зърното: заздравяване, рискове и важни въпроси
Какво да уточниш преди поставянето, как да щадиш заздравяващия пиърсинг на зърното и какво е важно при признаци на инфекция или желание за кърмене.
Прочети повечеИнтимност при увреждане: твоите желания задават посоката
Интимността при увреждане започва с твоите собствени желания. Диагнозата не казва на другите каква близост искаш, как общуваш или от каква подкрепа имаш нужда. Да вземаш решения самостоятелно не означава, че трябва да правиш…
Прочети повечеЛюбовна мъка: какво може да ти помогне в ежедневието
Любовната мъка не отминава по фиксиран график. Тук ще намериш практични идеи как да избереш подходяща подкрепа за днес и ясно да изразиш желанията си.
Прочети повечеМенструация в жегата: как да се чувстваш прохладно и подготвена през деня
В горещите дни помагат достъпните места за почивка, напитките и възможността да смениш менструалния си продукт. Необичайните оплаквания обаче трябва да бъдат прегледани.
Прочети повечеНиско сексуално желание при жените: разбери от какво имаш нужда без самообвинения
Ниското сексуално желание не е задължително проблем и не е нещо, което трябва да изпитваш. Важно е как се чувстваш, дали самата ти усещаш липса и дали искаш подкрепа.
Прочети повечеРафе: какво означава срединната линия на скротума
Скроталното рафе е анатомичната срединна линия на скротума. Научи какво означава терминът и как да опишеш това, което си забелязал.
Прочети повечеПерлени папули на пениса: нормални, безвредни и незаразни
Научи какво представляват перлените папули на пениса, защо не се нуждаят от лечение и кога е добре новите кожни промени да бъдат прегледани.
Прочети повечеЦикълът и сексуалното желание: как да разбираш промените без строги правила
Някои хора забелязват промени в сексуалното си желание по време на цикъла, а други не. Личният ти модел може да е интересен, но не предсказва хормоналните нива или овулацията.
Прочети повече